윤돼지의 새로운 다이어트 메이트
에스한의원의 다이어트 일기를 시작해본다😁😁😁
매일은 아니더라도
이슈가 있으면 업데이트 하려고한다^^
4일간의 약 테스트를 마치고
11월 3일 화요일부터 비우기 3일을 시작했다
비우기 3일동안은 아침,점심,저녁으로 비움환을 먹어주고
식사는 아침,저녁에는 선식을 점심에는 밥 반공기와 간단한 반찬으로 먹는다
한의원에서 처방해준 비움환 ㅋㅋ
한 뚜껑씩 하루 세번 먹어준다
독소와 노폐물 배출을 도와주고 적은 식사량에도 포만감을 느끼게 해주는 약이다
아침,저녁으로 먹는 식사대용 선식이다
그냥 일반 선식 맛이다 고소한맛 ㅋㅋ
단맛이 없는 미숫가루맛 ㅋㅋㅋ
11월 4일 아침에 몸무게를 재보니
하루만에 1키로가 빠져있다
이거슨 붓기가 빠진것인가? 하루만에 체지방이 빠진건 아닐거고
정말 독소와 노폐물이 빠진것인가....?ㅋㅋㅋㅋ
목요일에 병원예약을 해두었다
비우기 3일째 되는날이라
가서 인바디 체크하고 일주일치 약을 받아온다
이슈가 있음 다시 포스팅하겠음^^
윤돼지 다이어트 화이팅!!!
'윤돼지의 하루' 카테고리의 다른 글
| 결혼 2주년 기념 홈파티🤵🏻❤️👰🏻 (0) | 2021.04.28 |
|---|---|
| 에스한의원 다이어트 일기 - 한의원 내방+지방분해시술 복부 경험 (0) | 2021.04.28 |
| 파주 마장호수,출렁다리,단풍구경 with 녀성넷이서 다녀옴(윤돼지,윤돼지엄마,윤똥꼬,박장꾸) (0) | 2021.04.28 |
| 윤돼지 다이어트 본격시작 with 에스한의원 (0) | 2021.04.28 |
| 엄마랑 콧바람쐬기.무의도 한번 더 고고씽.잠진도 할리스커피. 윤돼지 VIP 투어 (0) | 2021.04.28 |